炎熱的夏季，人們總喜歡來一根冰爽的雪糕冰棍，嘴巴吃著很冰爽，但是短暫地爽過之后，可能就沒有那么舒服了，尤其是胃腸道最容易引起急性腸胃炎了，大量冷飲對胃腸道可造成極大的傷害，首先過量冷飲可傷害胃黏膜，會使胃黏膜下血管收縮，黏膜層變薄，導(dǎo)致胃的防衛(wèi)能力下降，同時胃液分泌減少、冷水稀釋胃液等可影響胃酸的殺菌能力和胃的消化功能。那么，什么人不能吃冷飲呢？下面，和360常識網(wǎng)一起來看看關(guān)于夏季吃冷飲的禁忌吧！

本文目錄

1、夏季吃冷飲會腎虛嗎

2、不要在飯后吃冷飲

3、夏季吃冷飲容易導(dǎo)致什么病

4、千萬不能喝冷飲的7類人

夏季吃冷飲會腎虛嗎

不會，但是會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重，并且，高溫天氣吃冰涼的冷飲很容易引起腸道疾病。

不要在飯后吃冷飲

切忌在飯前飯后食用冷食冷飲，尤其在飯后更要控制冷飲。因為進食以后，胃部因消化食物而血管擴張，血流加快。食用冷食冷飲，既容易稀釋胃酸濃度，影響消化，又容易導(dǎo)致胃神經(jīng)興奮，造成胃腸功能紊亂。因此，在飯后最好不要食用過冷的食品。另外，冷食冷飲對牙齒的破壞也十分大。冷食冷飲往往會刺激牙齒，日久會出現(xiàn)牙痛、牙齦出血等現(xiàn)象，還會患過敏性牙炎等疾病。

夏季吃冷飲容易導(dǎo)致什么病

1、腸道疾病

每年夏季都是急性胃腸炎的高發(fā)期，有一些患者就是在大量食用冷飲之后發(fā)病的夏季過度吃冷飲會給身體帶來很多危害，比如容易引起咽喉部損傷。大量吃冷飲，使咽部血管收縮，血流減少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌會大量繁殖，引起咽喉部炎癥。尤其是兒童及有呼吸道慢性疾病者，可引起急性咽喉炎、急性扁桃體炎、急性氣管炎甚至誘發(fā)哮喘，嚴重時還可以導(dǎo)致喉頭水腫。

大量冷飲對胃腸道可造成極大的傷害，首先過量冷飲可傷害胃黏膜，會使胃黏膜下血管收縮，黏膜層變薄，導(dǎo)致胃的防衛(wèi)能力下降，同時胃液分泌減少、冷水稀釋胃液等可影響胃酸的殺菌能力和胃的消化功能。過量冷飲還刺激腸道使腸道蠕動加快出現(xiàn)腸道吸收功能障礙及腹痛、腹瀉等。因此過量冷飲可導(dǎo)致胃炎、消化不良、誘發(fā)或加重消化性潰瘍、急性胃腸炎等疾病。在兒童中還可能因影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收引起發(fā)育不良或易發(fā)骨質(zhì)疏松等。

2、牙本質(zhì)過敏

牙齒的外層是堅硬的組織:牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)。牙釉質(zhì)沒有神經(jīng)纖維因此沒有感覺刺激的能力。牙本質(zhì)在牙釉質(zhì)內(nèi)層，其中有牙本質(zhì)小管，是有感覺功能的。當牙釉質(zhì)因為磨損、外傷等原因缺損造成其下方的牙本質(zhì)外露時就可以產(chǎn)生對冷熱刺激、酸甜刺激、機械刺激等的敏感。表現(xiàn)為一過性的疼痛，刺激去除后疼痛就可以自行緩解。治療的方法有幾種，包括脫敏、充填、根管治療、嵌體、全冠修復(fù)等。需要口腔醫(yī)生根據(jù)具體的情況加以選擇。如果長時間不進行治療，很可能會引起牙神經(jīng)的炎癥、鈣化等變化。那樣治療起來會更加復(fù)雜。因此建議你到口腔專科醫(yī)院就診盡快治療。

3、齲齒

牙齒的齲洞達到一定深度時就會接近牙神經(jīng)，牙神經(jīng)是非常脆弱的，受到一定的刺激就會使人體感覺到疼痛。治療齲齒的主要方法是充填。即將齲壞組織去除凈，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填補，并恢復(fù)牙齒缺損的外形，齲壞即可不繼續(xù)發(fā)展。

4、牙髓炎

就是牙神經(jīng)的炎癥。一般都是齲齒發(fā)展，侵蝕到牙髓的結(jié)果。不但有冷熱刺激的疼痛，而且刺激去除后疼痛也不會很快緩解，同時可以出現(xiàn)自發(fā)的疼痛和夜間的疼痛。這就需要牙髓治療了。

5、隱裂

多發(fā)生在磨牙(后面的大牙)，因為裂縫的位置往往和牙齒正常的溝裂一致，檢查時很難發(fā)現(xiàn)。不但有冷熱刺激疼痛，還可伴有咬硬物時一過性疼痛。治療方法有全冠修復(fù)、牙髓治療等，需要口腔醫(yī)生根據(jù)具體情況選擇。

千萬不能喝冷飲的7類人

1、缺鈣患者

冷飲中的香精、香料、檸檬酸與體內(nèi)的鈣離子結(jié)合后，會使得血液中游離的鈣減少，影響兒童骨骼和牙齒的發(fā)育。對于老年人來說，則將會誘發(fā)缺鈣性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲勞等。

2、肥胖患者

冷飲中所含的糖分較高，會增加肝糖原，轉(zhuǎn)化為脂肪后使得身體更加肥胖，容易誘發(fā)脂肪肝和高脂蛋白血癥。

3、陽虛體質(zhì)

陽虛體質(zhì)是指陽氣不足，以形寒肢冷為特征。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。

4、淤血體質(zhì)

淤血體質(zhì)是指血液運行不暢的體質(zhì)狀態(tài)。其特點是形體瘦、面色晦暗、容易出現(xiàn)淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質(zhì)暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脫發(fā)、肌膚干。具體表現(xiàn)為女性生理期容易痛經(jīng)，男性身上多有淤青。這類人吃冷飲會使血流不暢，加重淤血。

5、月經(jīng)來潮的女性

月經(jīng)時期女性不宜喝寒涼食物，若是血脈不通暢容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等問題。

6、老人和幼兒

這類人群由于體質(zhì)較弱，在短時間內(nèi)吃大量冷飲，可能出現(xiàn)口腔肌肉麻痹、痙攣；由于胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規(guī)則收縮，可能出現(xiàn)腹痛；由于冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，腸蠕動加快，容易發(fā)生腹瀉等癥狀。

7、胃潰瘍患者

消化道潰瘍的病人，若在夏天吃了太多的冰涼食物，會使消化道的血液循環(huán)不良，不利于潰瘍的愈合。尤其含糖的飲料，會增加胃酸的分泌，使胃潰瘍更加嚴重，且容易發(fā)生脹悶現(xiàn)象，引起打嗝。

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